吕一

心理调教（如自尊摧毁、彻底服从）影响更深远，身体调教（如电击、拳交）则更直接刺激。

有，常见乳胶面罩、丝袜闷头、脚掌压脸等呼吸控制类调教。

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因人而异，语言羞辱（如自尊摧毁）更持久，身体调教（如电击踩踏）更即时，很多人两者结合观看。